A Associação Doadores Benévolos de Sangue de Setúbal (ADBSS) está a promover uma iniciativa especial para começar o ano novo com solidariedade e generosidade. Amanhã, dia 2 de janeiro, será realizada uma colheita de sangue nas instalações do INATEL, em Setúbal, das 14h30 às 19h. Esta é uma oportunidade única para contribuir, ajudando aqueles que estão nos hospitais, a aguardar por uma gota de sangue que pode salvar vidas.
A Importância da Doação de Sangue
A doação de sangue é um ato de extrema importância e generosidade. É uma forma de ajudar pessoas que estão a enfrentar diferentes situações de saúde e dependem da solidariedade de doadores para receber o tratamento adequado. A doação de sangue é essencial para pacientes que passam por cirurgias, tratamentos de cancro, acidentes graves e outras condições médicas que requerem transfusões sanguíneas.
Detalhes da Colheita de Sangue
A colheita de sangue será realizada no INATEL, localizado em Setúbal, das 14h30 às 19h. É importante ressaltar que, devido à greve dos enfermeiros prevista para a mesma época, a colheita de sangue será encerrada um pouco mais cedo, às 18h30. Portanto, é necessário programar para comparecer dentro do horário estabelecido e garantir que possa contribuir para esta causa nobre.
Requisitos e Preparação
Antes de realizar a doação de sangue, é importante estar ciente dos requisitos e realizar a devida preparação. Para ser elegível como doador, precisa:
- Ter idade entre 18 e 65 anos;
- Pesar no mínimo 50kg;
- Estar em boas condições de saúde;
- Não ter tido hepatite após os 11 anos de idade;
- Não ter tido malária nos últimos 3 anos;
- Não ter tido relações sexuais de risco nos últimos 12 meses.
Além disso, é recomendado que esteja bem descansado, alimentado e hidratado antes de fazer a doação. Certifique-se de ter consumido uma refeição leve e balanceada nas horas anteriores à doação e de ter bebido bastante água para estar bem preparado.
O Processo de Doação
A doação de sangue é um procedimento seguro e rápido. Ao chegar ao local da colheita, será orientado a preencher um formulário com informações pessoais e de saúde. Esse formulário é importante para garantir a segurança tanto do doador quanto do receptor. Em seguida, um profissional de saúde realizará uma entrevista confidencial para verificar a sua elegibilidade como doador.
Após a entrevista, será feita uma pequena avaliação física para verificar os sinais vitais, como pressão arterial, pulso e níveis de hemoglobina. Essa etapa é fundamental para garantir que a doação possa ser realizada com segurança. Caso tudo esteja dentro dos parâmetros adequados, será encaminhado para a sala de coleta.
Na sala de coleta, um profissional de saúde fará uma assepsia na região do braço, onde será inserida uma agulha para a coleta do sangue. A quantidade de sangue coletada é de aproximadamente 450ml, o que representa menos de 10% do volume total de sangue do corpo. Todo o processo é realizado de forma segura, seguindo rigorosos padrões de higiene e esterilização.
Após a doação, será orientado a descansar por alguns minutos, recebendo um lanche e líquidos para ajudar na recuperação. É importante ressaltar que a doação de sangue não causa danos à sua saúde, e seu corpo é capaz de repor a quantidade de sangue doada em poucas semanas.
Benefícios da Doação de Sangue
Além de ajudar quem mais precisa, a doação de sangue também traz benefícios para o doador. Ao doar sangue regularmente, pode:
- Reduzir o risco de doenças cardiovasculares;
- Estimular a produção de novas células sanguíneas;
- Controlar o nível de ferro no organismo;
- Receber uma avaliação gratuita da sua saúde, incluindo testes para identificar possíveis problemas.
Como Preparar-se para a Doação
Antes da doação, é importante seguir algumas orientações para garantir que esteja em boas condições para doar sangue:
- Tenha uma boa noite de sono na véspera da doação;
- Evite o consumo de bebidas alcoólicas nas 24 horas anteriores à doação;
- Não fume, pelo menos, 2 horas antes da doação;
- Evite alimentos gordurosos antes da doação;
- Mantenha-se bem hidratado, bebendo bastante água.
Seguindo estas orientações, estará pronto para fazer a sua doação de sangue e ajudar quem mais precisa.
A doação de sangue é uma atitude nobre e solidária que pode salvar vidas. A iniciativa promovida pela Associação Doadores Benévolos de Sangue de Setúbal no INATEL é uma oportunidade única para contribuir para esta causa tão importante. Ao doar sangue, estará a oferecer o presente mais valioso: a vida. Participe nesta ação e faça a diferença na vida de quem precisa. A sua doação pode fazer toda a diferença. Juntos, podemos ajudar a construir um mundo melhor.
Marque na sua agenda: dia 2 de janeiro, das 14h30 às 18h30, no INATEL de Setúbal.
