{"id":11796,"date":"2025-09-16T10:44:30","date_gmt":"2025-09-16T09:44:30","guid":{"rendered":"https:\/\/margemsul.sapo.pt\/?p=11796"},"modified":"2025-09-16T10:44:30","modified_gmt":"2025-09-16T09:44:30","slug":"riosul-shopping-promove-campanha-de-sensibilizacao-zona-zero-ecras","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/margemsul.com\/en\/lazer\/riosul-shopping-promove-campanha-de-sensibilizacao-zona-zero-ecras\/","title":{"rendered":"RioSul Shopping promove campanha de sensibiliza\u00e7\u00e3o \u201cZona Zero Ecr\u00e3s\u201d"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Atualmente, a presen\u00e7a de dispositivos eletr\u00f3nicos na vida das crian\u00e7as \u00e9 ineg\u00e1vel. Com o aumento do uso de smartphones, tablets e televisores, muitos pais v\u00eaem-se numa luta constante para controlar o tempo que os seus filhos passam em frente \u00e0s telas. Um estudo recente revelou que 84% das crian\u00e7as com menos de tr\u00eas anos utilizam dispositivos m\u00f3veis diariamente, o que levanta preocupa\u00e7\u00f5es sobre os efeitos desta exposi\u00e7\u00e3o excessiva.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>A Campanha \u201cZona Zero Ecr\u00e3s\u201d<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De 12 a 20 de setembro, o RioSul Shopping transforma-se numa&nbsp;Zona Zero Ecr\u00e3s, uma iniciativa que visa consciencializar a comunidade sobre os riscos associados ao uso excessivo de dispositivos eletr\u00f3nicos. Durante esta semana, o shopping oferece uma s\u00e9rie de atividades e eventos voltados para fam\u00edlias, com o objetivo de promover intera\u00e7\u00f5es mais saud\u00e1veis e criativas entre pais e filhos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A programa\u00e7\u00e3o inclui:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Jogos Tradicionais<\/strong>: Uma variedade de jogos anal\u00f3gicos estar\u00e1 dispon\u00edvel para as crian\u00e7as, incentivando a intera\u00e7\u00e3o social e a criatividade.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mesa Redonda com Especialistas<\/strong>: Profissionais da sa\u00fade infantil, incluindo o pediatra <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/pediatria.para.todos\/?hl=pt\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Hugo Rodrigues<\/a>, discutir\u00e3o os impactos do uso excessivo de ecr\u00e3s no desenvolvimento das crian\u00e7as.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Recompensas para Desconex\u00e3o<\/strong>: Os visitantes s\u00e3o incentivados a guardarem os seus dispositivos em cacifos e, ao se desconectarem por 30 minutos, poder\u00e3o ganhar recompensas do Clube RioSul Shopping.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>O Impacto da Exposi\u00e7\u00e3o a Ecr\u00e3s<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A exposi\u00e7\u00e3o prolongada a ecr\u00e3s pode ter consequ\u00eancias significativas para o desenvolvimento infantil. Especialistas recomendam que crian\u00e7as menores de dois anos n\u00e3o tenham exposi\u00e7\u00e3o a dispositivos eletr\u00f3nicos, enquanto crian\u00e7as entre dois e seis anos devem limitar o seu tempo a 20 minutos por dia. Para crian\u00e7as at\u00e9 11 anos, o m\u00e1ximo recomendado \u00e9 de uma hora di\u00e1ria. No entanto, a realidade \u00e9 alarmante, com muitos jovens a ultrapassarem estes limites.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Os efeitos da sobrecarga digital incluem:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Problemas de Aten\u00e7\u00e3o<\/strong>: O uso excessivo de dispositivos pode levar a dificuldades de concentra\u00e7\u00e3o e aten\u00e7\u00e3o.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Impacto na Sa\u00fade F\u00edsica<\/strong>: A falta de atividade f\u00edsica associada ao tempo em frente a ecr\u00e3s pode resultar em problemas de sa\u00fade, como obesidade.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Desenvolvimento Social Prejudicado<\/strong>: A intera\u00e7\u00e3o social \u00e9 fundamental para o desenvolvimento emocional das crian\u00e7as, e o tempo excessivo em dispositivos pode limitar estas intera\u00e7\u00f5es.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Mesa Redonda e Podcast<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Um dos destaques da campanha \u00e9 a mesa redonda que ocorrer\u00e1 no dia 13 de setembro, \u00e0s 16h00, no Piso 0 do shopping. O pediatra <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/pediatria.para.todos\/?hl=pt\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Hugo Rodrigues<\/a>, junto a outros especialistas, discutir\u00e1 a import\u00e2ncia de educar as crian\u00e7as num ambiente que minimize o uso de ecr\u00e3s. O evento ser\u00e1 gravado em formato de podcast, permitindo que mais pessoas tenham acesso \u00e0s informa\u00e7\u00f5es compartilhadas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Os interessados em participar na mesa redonda devem inscrever-se atrav\u00e9s da aplica\u00e7\u00e3o do RioSul Shopping, com um limite de duas pessoas por reserva. A entrada \u00e9 gratuita, mas sujeita \u00e0 apresenta\u00e7\u00e3o de um QR Code do Clube RioSul.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>A Import\u00e2ncia de Desconectar<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A campanha \u201cZona Zero Ecr\u00e3s\u201d n\u00e3o se limita a alertar sobre os riscos do uso excessivo de dispositivos, mas tamb\u00e9m promove a import\u00e2ncia de desconectar-se para se reconectar com o mundo real. Durante a campanha, os visitantes s\u00e3o incentivados a participar em atividades que estimulam a imagina\u00e7\u00e3o e a criatividade, como jogos anal\u00f3gicos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na Zona de Jogos Anal\u00f3gicos, as crian\u00e7as podem divertir-se com:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Corridas de Carrinhos<\/li>\n\n\n\n<li>Jogo da Macaca<\/li>\n\n\n\n<li>Matraquilhos<\/li>\n\n\n\n<li>Blocos de Montar<\/li>\n\n\n\n<li>Corridas de Caricas<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>O Papel dos Pais<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Os pais desempenham um papel crucial na forma\u00e7\u00e3o dos h\u00e1bitos de uso de tecnologia dos seus filhos. A campanha do RioSul Shopping oferece uma oportunidade para que os pais reflitam sobre as suas pr\u00f3prias pr\u00e1ticas e considerem alternativas mais saud\u00e1veis para o entretenimento dos seus filhos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A campanha \u201cZona Zero Ecr\u00e3s\u201d do RioSul Shopping \u00e9 uma iniciativa valiosa que visa consciencializar a comunidade sobre os riscos do uso excessivo de dispositivos eletr\u00f3nicos. Para mais informa\u00e7\u00f5es sobre a programa\u00e7\u00e3o e como participar, visite o <a href=\"https:\/\/www.riosulshopping.pt\/noticias\/zona-zero-ecras-no-riosul-shopping\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">site do RioSul Shopping<\/a> e descubra como voc\u00ea pode fazer parte dessa importante iniciativa.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Atualmente, a presen\u00e7a de dispositivos eletr\u00f3nicos na vida das crian\u00e7as \u00e9 ineg\u00e1vel. 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