O Walk n’ Run Montijo é um projeto de intervenção desenvolvido pela Divisão de Cultura, Biblioteca, Juventude e Desporto, com o objetivo de incentivar a prática de atividade física e promover um estilo de vida saudável. Essa atividade desportiva informal e regular tem conquistado cada vez mais adeptos, consciencializando a população sobre a importância do desporto como meio catalisador para uma vida equilibrada.
Um Convite para o Movimento
O Walk n’ Run Montijo é uma atividade que ocorre de Janeiro a Julho e de Setembro a Dezembro, todas as segundas-feiras, a partir das 20H00. Durante esse período, os participantes têm a oportunidade de desfrutar de caminhadas de 5Km e corridas de 10Km, promovendo a saúde e o bem-estar de forma descontraída e amigável.
O ponto de encontro para essas atividades é o Parque Urbano das Piscinas Municipais, um local que oferece uma atmosfera agradável, propícia para a prática desportiva ao ar livre. Além das segundas-feiras, as corridas também ocorrem às quartas e sextas-feiras, proporcionando mais opções para quem deseja participar.
A autarquia é responsável pelo enquadramento técnico e seguro de todos os participantes do Walk n’ Run Montijo. Isso garante que as atividades sejam realizadas de forma organizada e dentro dos padrões de segurança estabelecidos. A presença de profissionais qualificados proporciona orientação e suporte aos participantes, promovendo uma experiência desportiva tranquila e agradável.
Como Participar no Walk n’ Run Montijo
Participar no Walk n’ Run Montijo é simples e não requer inscrição prévia. Basta comparecer no local e horário indicados, no Parque Urbano das Piscinas Municipais, e juntar-se aos demais participantes. É uma ótima oportunidade para conhecer novas pessoas, desafiar-se fisicamente e desfrutar de momentos de descontração.
Caso deseje obter mais informações sobre o evento, entre em contato com a Divisão de Desporto pelo telefone 21 2327779 ou através do email desporto@mun-montijo.pt.
O Walk n’ Run Montijo é muito mais do que uma simples atividade desportiva. É uma oportunidade de cuidar da saúde, conhecer novas pessoas e desfrutar dos benefícios da prática de exercícios físicos num ambiente agradável. Seja um iniciante ou um atleta experiente, a iniciativa é para todos.
Portanto, não perca tempo! Marque na sua agenda as segundas, quartas e sextas-feiras a partir das 20H00 e junte-se ao Walk n’ Run Montijo. Lembre-se de seguir os cuidados básicos, aproveitar o convívio social e desfrutar de uma vida mais saudável e equilibrada.
